Ayurveda-Massage & Co: Dein Wellnessurlaub in Saalbach Hinterglemm
Oder: He, stress di ned!
To relax or not to relax? Ge bitte, wos für a Frog! Bei uns im Dorfhotel Glücksschmiede und, vor allen Dingen, in unserem super gmiadlichen „Alm Spa“ ist der Relax Mode immer ON, denn zwischen Pool und Saunalandschaft können unsere Gäste hier aus einem ganzen Menü an Glücksmomenten aussuchen: Fußbad, Sportmassage oder doch die ultimative Relaxation für Schulter und Nacken? Alle unsere Massagen und Behandlungen haben ihren Ursprung in der ayurvedischen Medizin und bringen Körper, Geist und Seele in null Komma nix wieder ins Gleichgewicht. Du willst wissen, welche fünf Massage-Highlights unserer Meinung nach zu jedem guten Wellnessurlaub in Saalbach Hinterglemm gehören? Dann bleib unbedingt dran:
Relaxed Vibes Only: Unser Top-5 Lieblingsmassagen:
- Shirodhara: Augen zu und genießen! Bei dieser Behandlung fließt warmes Öl in einem gleichmäßigen Strahl über Kopf und Stirn und beruhigt damit dein vegetatives Nervensystem. Ultimatives Entspannungserlebnis gefällig? Kombiniere Shirodhara mit einer Shiroabhyanga Massage und erlebe, wie sich Kopf, Schulter und Nacken sofort entspannen. Perfekt für busy Business Leut‘ und Viel-ins-Handy-Schauer.
- Abhyanga: Du sehnst dich nach Relaxation für jede Zelle deines Körpers? Kein Problem! Bei dieser Behandlung kommt ein spezielles Öl zum Einsatz, mit dem die Selbstheilungskräfte deines Körpers angeregt werden. Dadurch breitet sich im Handumdrehen ein Gefühl der Ausgeglichenheit, Ruhe und Harmonie aus.
- Kräuterstempel-Massage: Nichts sagt Naturkraft wie eine Kräuterstempel-Massage! Dabei werden wertvolle Öle mit Hilfe von fein duftenden, warmen Kräuterstempeln in deine Haut massiert und sorgen neben Entspannung auch für einen schönen Peeling-Effekt und babyweiche Haut. Die ausgewählten Kräuter und kreisenden Bewegungen schenken dir währenddessen neue Vitalität und Kraft.
- Mukhabanga: Diese Schönheitsmassage für Gesicht, Nacken und Brustbereich bringt dank der besonderen ayurvedischen Massagetechnik das Strahlen zurück in deine Haut. Lass dich verwöhnen und spür, wie sich ein Gefühl der Harmonie in deinem ganzen Körper breit macht.
- Marma Punkt Massage: Alles im Flow? Diese typisch ayurvedische Massage stimuliert die Marma Punkte und lässt damit das Prana – aka die Lebensenergie – wieder frei fließen. Danach fühlst du dich befreit und im Gleichgewicht, während als besonderer Bonus auch deine Selbstheilkräfte gestärkt wurden. Was will man mehr?
Du hast Bock auf etwas ganz Besonderes? Besprich dich vorab mit unserem Masseur und lass dir eine individuelle Behandlung zusammenstellen. Suranga hat im wahrsten Sinne des Wortes ein echtes Händchen für Entspannung und findet im Dialog bestimmt die richtige Massage für dich. Denn…
… wer Entspannung sagt, muss auch Suranga sagen
Aufmerksame Leser und Relaxation-Liebhaber haben unseren Suranga schon als unseren wunderbaren singhalesischen Yogalehrer kennengelernt, aber auch in seiner Rolle als Ayurveda-Masseur und Entspannungsguru ist er aus dem Dorfhotel Glücksschmiede nicht mehr wegzudenken: Hol dir von ihm doch vor, nach oder während deiner Massage die besten Entspannungstipps (schon mal von Box-Breath gehört oder eine Meditation am Berg ausprobiert?) oder runde das Erlebnis mit einer auf dich persönlich abgestimmte Yogastunde mit ihm ab.
Um deinen Wellnessurlaub in Saalbach Hinterglemm perfekt zu machen, gibt’s bei uns natürlich auch die passenden – oiso, die absolut gmaidlichsten – Zimmer überhaupt. So leicht war Relaxen noch nie! Also, worauf wartest du? Wir freuen uns auf dich!
